lxa530243的部落格

網首頁 服務核心 購物車

                                                      親們！我是“1號天使”

                         花上幾分鐘  靜靜的聽 女性專家的 護膚貼士，很難得弄到這個。

  這種祖傳的護膚秘籍可不是人人都能享受到的，避開這13個護膚大忌，美肌不是夢想。

                       趕快去學習下。都是生活中的常識，也許是你疏忽了。

                               每天一點生涯常識，生活健康美麗！

戒掉垃圾食物

傳統的說法，飲食不會影響你的膚色。但最近在一項美國皮膚病學會的研讨中表明，假如用高熱量高蛋白高血糖的食物取代素日的食品人體內的毒素就會激增從而導致痘痘粉刺。起因就是含糖量高的食物會使你的血糖回升，從而引發胰島素激增。胰島素又會刺激到雄激素，粉刺天然就會出現了。

別讓我抓到你抽煙

抽煙的伤害在這里就不逐一列舉了，從護膚的角度，抽煙會讓你看起來更老。每一次你吸一口的同時就是在吸入毒素，會破壞肌膚的自在基，這就象征著皺紋和下垂要到來，同時皮膚的血液流畅變差，皮膚會變的蠟黃。

不要讓頭發貼在臉上

額頭上有痘痘，有些人會選擇用劉海來遮蓋，殊不知這犯了護膚的大忌。頭發會分泌油脂，如果這個時候貼著臉的話，讓同樣油脂分泌茂盛的臉無法到達水油均衡，更轻易引發痘痘。

不要咬指甲

咬掉指甲的同時會傷得手部的皮屑組織，從而產生大批的細菌，直接迫害到健康。

不要用手去擠壓肌膚

看見臉上有暗瘡就會忍不住想去用手擠。千萬不要，被擠壓的地方會在皮膚組織內橫向移動從而會增加發炎、紅腫的現象，造成疤痕。

夜貓子們，快结束熬夜

睡眠的時間正式身體在恢複的時段，天天大量的機能耗费需要這個時段來補充,taobao淘寶。睡眠不足直接增长肌膚的負擔，會導致暗瘡、濕疹、甚至牛皮癬等。

遠離電話

接電話的時候臉巴不得都貼在電話上，有沒有想過電話是否幹淨？臉在上面蹭來蹭去，摩擦中皮膚會升溫，對肌膚造成困擾，所以不妨打電話用耳機吧。

睡前護膚很主要

有些人有的時候晚上犯懶，不洗臉就直接睡覺，那就是大錯特錯了。暫且不說化妝的問題，即便不化妝，皮膚在一终日的空氣汙染跟汽車尾氣的騷擾下，须要在晚間時段盡情的呼吸。人在睡眠的時候體溫會增添，這個時候肌膚的接收力更強。

多吃蔬菜

把你的薯片換成胡蘿蔔，胡蘿蔔可是有很好的對抗皺紋的功能呢。蔬菜中的抗氧化劑能够幫助護膚同時會进步防防曬，在一項測試中表明，逐日吃一個西紅柿的人在烈日下被灼傷的幾率要比不吃的人低33%。

關掉電視來做運動吧

運動增加血液循環，肌膚會泛出健康的紅潤。當你壓力大時，皮質醇含量上升就會導致痤瘡。試試用運動來調節。

要太多表情紋

別再一驚一乍的，誇張的表情，時間長了會讓皺紋在臉上积重难返。

不要用手揉眼睛

眼部肌膚是最嬌嫩的处所。偶爾溫柔的推拿，是好的。但揉多了會刺激皮膚和血管更有甚可能會造成過度拉伸和皮膚松弛

                                        祝親們，皮膚越來越好，越來越年輕。一起尽力吧。